酢ダイエット、豆乳ダイエットをさらに効果的にする方法

酢ダイエット
・胃腸を痛めないために、薄めて食後に飲みましょう♪ 豚肉等のビタミンB1がクエン酸回路を活性化します。

豆乳ダイエット
・黒豆豆乳を選択しましょう♪ 黒豆に含まれるアントシアニンで血流がUPします。
posted by 寒天でダイエットをする人 | あるある大事典的寒天ダイエット情報
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