寒天茶

 

材料



  • 粉寒天 : 4g

  • コブ茶 : 小さじ1杯

  • 水 : 1カップ




作り方



  1. カップ1杯の水を小鍋で熱し、粉寒天4gを加えます。

  2. ひと煮立ちして寒天が溶けたらカップに移します。

  3. 最後に、小さじ1杯のコブ茶を加えてかき混ぜれば完成です♪


糖尿病の予防にもいかが?


posted by 寒天でダイエットをする人 | 寒天のダイエットレシピ・デザート編
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