コーヒー寒天(ノンシュガー)

コーヒー寒天

材料(2人分位)




  • 水 250ml

  • インスタントコーヒー(今回はエスプレッソを使用) 大1

  • 粉寒天 2g

  • ホイップクリーム お好みで



作り方




  1. 鍋に水と粉寒天を入れよく溶かします

  2. 火にかけ、沸騰したら少し火を弱め2分くらい加熱します。

  3. 火を止めたら、インスタントコーヒーを加え、手早く混ぜます。

  4. バッドや密閉容器に入れ、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やします。(この時、1人分ずつ容器にいれてもOK)

  5. 食べやすい大きさにカットし、器に盛り付け。(フォークでざくざくと筋を入れるように細かく刻むのもおすすめ☆)

  6. ホイップクリームをお好みで♪ 砂糖を全く使用してないので、黒蜜も合うよ☆





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朝の一杯は、寒天コーヒー♪


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posted by 寒天でダイエットをする人 | 寒天のダイエットレシピ・デザート編
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